Familie darf sich leicht anfühlen.
Du tust alles. Und noch mehr.
Und trotzdem wird es nicht besser.
Und du spürst, dass es so nicht weiter gehen kann.
Du bist müde. Du bist erschöpft.
Du bist für alle da.
Für deine Kinder, deinen Partner.
Du tust alles für deine Familie.
Du erfüllst deine Rollen.
Du hältst alles zusammen.
Du gibst viel und du tust es aus Liebe.
Und du hast gefühlt alles ausprobiert um diesen Frieden und die Harmonie zu erlangen, die du dir für dich und deine Familie wünschst.
Du hast viel gelesen, weisst was du eigentlich möchtest, hast dich vielleicht mit deinen Freundinnen ausgetauscht, versucht einiges anders zu machen, noch mehr Geduld zu haben, hast anders auf deine Kinder reagiert…
Doch deine gefühlsstarken Kinder bleiben laut, werden immer noch lauter. An anhaltende Harmonie ist nicht zu denken, auch wenn du dir das so sehr wünschst.
Du fühlst dich hilflos. Hast Angst, dass alles zusammenfällt. Weil du weisst, dass du das nicht mehr lange halten kannst und auch nicht mehr möchtest.
Und dann wird dir immer mehr bewusst, dass das Verhalten deiner Kinder nicht für sich betrachtet werden kann. Dass du mehr damit zu tun hast, als dir lieb ist.
Denn deine Kinder tragen etwas. Und du weisst, dass es mit dir, mit euch, im Zusammenhang steht.
Du willst sie frei, leicht und unbeschwert sehen. Du willst, dass sie für sich einstehen, nein sagen, das tun, was sie glücklich macht, unabhängig davon was andere denken.
Doch was tust du? Stehst du für dich ein? Ist dir egal, was andere denken? Setzt du gesunde Grenzen? Lebst du ein Leben, das dich erfüllt?
Auch wenn du deine Kinder immer in genau diesen Themen unterstützt, ihnen Mut machst, ihnen aufzeigst, warum sie sein dürfen wie sie sind, dass sie wundervoll sind etc., wird es niemals authentisch sein, weil du genau das, was du sagst, nicht verkörperst.
Wenn du deine Familie wirklich wieder in ein schönes Miteinander führen willst, musst du zuerst selbst frei werden.
Nicht weil du “falsch” bist. Sondern weil wir weitergeben, was wir selbst noch tragen.
Erst wenn du wieder klar bist, deine Werte lebst und nicht nur erklärst und dein Nervensystem reguliert ist, dann wird auch in eure Familie Ruhe und Leichtigkeit einkehren.
Das ist kein Versagen, das ist das was passiert, wenn wir uns nicht bewusst sind…
Wenn wir als Kinder und durch Erfahrungen in der Vergangenheit gelernt haben zu funktionieren, still zu sein, es allen recht zu machen, keine gesunden Grenzen haben zu dürfen,… steuert das uns, bis wir beginnen hinzuschauen und zu verändern.
Willenskraft und Wissen, auch positive Affirmationen reichen hier nicht.
Echte Veränderung beginnt dort, wo wir das Muster klar erkennen, verändern und durchbrechen. So dass du immer mehr so sein darfst, wie du bist und wie es sich richtig und zuhause anfühlt.
Auf diesem Weg begleite ich dich.
Hi, ich bin Andrea.
Spiritueller Lifecoach und Mama von zwei wundervollen Kindern.
Ich kenne dieses Gefühl, alles zu geben und trotzdem das Gefühl zu haben, nicht anzukommen. Ich habe selbst lernen müssen loszulassen, was ich nie bewusst festgehalten habe.
Heute bin ich nicht nur glücklich darüber, dass ich mir wieder erlaube mich selbst sein zu dürfen und meinen Träumen zu folgen…
Ich bin im tiefen Vertrauen mit mir und vertraue dadurch auch darauf, dass meine Kinder alles schaffen, alles in sich haben, dass sie ihren Weg finden und glücklich sind.
Das hat alles verändert. Für uns alle.
Heute begleite ich Mamas dabei, genau das zu tun. Nicht durch Druck und noch mehr Anstrengung. Sondern durch echtes Verstehen.
Auf eine sanfte, liebevolle und auch humorvolle Art, mit vielen spirituellen Elementen, die Fühlen und Spüren in den Vordergrund stellen.
Wie ich dich begleite
Ich öffne dir einen Raum, in dem du nicht leisten musst, in dem du zur Ruhe kommst und klarer siehst, wer du bist – jenseits all deiner Rollen.
Wir arbeiten intuitiv und nah an deinem Alltag mit Wahrnehmung, dem Körper und dem, was sich zeigt. So entsteht Klarheit, die du wirklich spürst und nutzen kannst.
Jede Session ist ein Ankommen. Ein Moment nur für dich. Ein Schritt zurück zu dir selbst. Und schlussendlich ein Schritt in die Freiheit für dich und dein Familienleben.
Deine Investition
Einzelsession
60 Minuten via Zoom
Eine Einzelsession macht dann Sinn, wenn du Spiritual Lifecoachingluft schnuppern willst. Wenn du unsicher bist, ob das etwas für dich ist.
Oder aber wenn du bereits sehr reflektiert bist und ein spezifisches Thema anschauen möchtest mit z.B. einer Aufstellung oder einen anderen Blickwinkel auf ein Thema erhalten möchtest.
Investition:
130 CHF Anrechenbar an jede Begleitung.
Begleitung über 3 Monate
5 Sessions via Zoom, inkl. WhatsApp-Begleitung
In drei Monaten lernst du dich auf eine Art kennen, wie du es wahrscheinlich noch nie getan hast. Du verstehst, warum du in Situationen so fühlst, wie du fühlst und du hast konkrete Werkzeuge in der Hand, die dir helfen, wenn das Leben wieder schwer wird.
Du bist deinem eigenen Leben nicht mehr ausgeliefert und bemerkst auch, wie positiv sich deine Veränderung auf deine Kinder und dein Familienleben auswirkt.
Wir starten gemeinsam, gehen durch das, was dich wirklich bewegt und schauen, was sich alles zeigt.
Zwischen den Sessions bin ich per WhatsApp für dich da.
Investition: 750 CHF / als Einmalzahlung oder in drei Raten zu Beginn jedes Monats möglich
Begleitung über 6 Monate
8 Sessions via Zoom, inkl. WhatsApp-Begleitung
Sechs Monate, in denen du noch tiefer gehen kannst. Du wirst nach diesem halben Jahr eine deutliche Veränderung spüren. Du kennst deine Muster, Glaubenssätze, verstehst die Zusammenhänge, hast Tools, die dir helfen im Alltag und bist viel mehr bei dir.
Deine Kinder spüren das und schwierige Situationen im Familienleben dürfen sich immer mehr entspannen.
Und ich bin die ganze Zeit an deiner Seite – in den Sessions und per WhatsApp dazwischen.
Investition: 1200 CHF / als Einmalzahlung oder in sechs Raten zu Beginn jedes Monats möglich
Mein Podcast - Herz über Kopf
Zurück zur Frau, die strahlt
Hör rein und lerne mich und meine Art zu denken kennen.
Ich spreche über das, was viele fühlen aber selten aussprechen - über Muster, die uns bremsen, über den Mut, sich selbst zurückzuwählen und über den Weg zurück zu dem, was wirklich zählt.
Ehrlich. Persönlich. Aus dem Leben.
Bist du bereit für deinen ersten Schritt?
Du musst das nicht alleine schaffen.
Vielleicht ist jetzt die grösste Stärke, Schwäche zuzulassen und dich fallenzulassen. Damit du und dein Körper wieder Halt bekommen, wieder entspannen dürfen und so alles wieder in Balance kommt.
Ich freu mich auf dich!
deine Andrea
Wichtiger Hinweis
Meine Begleitung als ausgebildeter Coach ersetzt keine psychologische oder medizinische Behandlung. Ich bin keine Psychologin und behandle keine Krankheitsbilder.
Meine Arbeit richtet sich an gesunde Frauen, die sich mehr Leichtigkeit, Klarheit und Verbindung zu sich selbst wünschen.